かかりつけの整骨院がなくなった
以前は整骨院に行ってリフレッシュしていたのですが、コロナ過と整骨院の統合により通っていた整骨院がなくなってしまいました。在宅ワークも約５年になり、運動不足もあって体中がだるいし、痛いし、という状況です。
他の整骨院も検討したのですが、なかなか飛び込みで入るというのも勇気が必要で、いまだいけていません。通っていた整骨院では手もみの前にマッサージ機のルーチンがありました。マッサージ機だけでも結構リラックスできていたので、マッサージ機を検討していました。
しかし、高価だし、大きいし、不要になったときの処分を考えると、なかなか手が出せません。
DOCTOR AIR マッサージシート
マッサージチェアが欲しい、欲しいと思っていたさなかにDOCTOR AIRの３Dマッサージシートが安価で小型であるのを見つけました。近くの電気量販店に展示されていたので、さっそく試してみました。
価格の割に結構気持ち良いです。特に腰回りはかなり揉まれているという感じがします。（隣に展示されていた数十万もするマッサージ機とは比較にならないですが）
３Dマッサージロール
ちなみに、私はDOCTOR AIRの３Dマッサージロールを数年利用していて、使い勝手、使い心地からDOCTOR AIRの製品への信頼性を持っています。
主に昼休みに使っています（在宅勤務なので）。あまりに気持ちよくてつい昼寝をしてしまいます。15分タイマーなので、終了したときに目が覚めてちょうどよい具合で毎日利用しています。
３Dマッサージシート
本題にもどり３Dマッサージシートですが、ついに購入しました。
別売りで専用のリラックスチェアがあったのですが、とりあえず似たようなリラックスチェアがあったので、それを使うことにしました。
ちょっと私の身長(178mm)だと首回りまで届かないので残念です。マッサージ位置を上部、下部に限定できるので、座り方を変えて２回（腰回り、形首回り）施術しています。
感想
機能としては高価・高級なものと比べものにならないですが、最低限の機能はあるので満足しています。とにかく小さいので、移動が楽です。高価なものはどっしりしていて一人では移動もできそうもないので。
揉み玉がちょっと出っ張っているので、最初はゴリゴリと結構痛かったのですが、なれてきたのか、効果が出てきているのか、２,３日でモミモミと気持ちよくなってきました。
いまでは超必需品になっています。
